분류 전체보기38 냉방병 증상 4가지, 원인과 생활 속 몸 관리법 냉방병 증상과 원인 냉방병 증상은 으슬으슬 춥고, 두통이 생기고, 목이 아프고 열도 나고 몸살이 생기는 등 전형적인 감기 증상입니다. 이와 더불어 몸이 무겁고 피곤하고 소화가 안되고 정신집중이 잘 안 되는 불쾌한 증세들도 같이 나타나게 됩니다. 에어컨을 너무 낮은 온도로 틀어놓는다거나 창문을 닫고 환기시키지 않거나, 에어컨 청소마저 소홀히 한다면 냉방병에 걸리기 쉬운 최악의 조건이 됩니다. 하지만 같은 사무실에서 근무를 하더라도 냉방병에 걸리는 사람이 있는가 하면 걸리지 않는 사람이 있습니다. 감기란, 외부의 찬바람이나 세균과 같은 나쁜 기운에 의해 (인체의 저항력과 조절 능력인) 면역력이 패배하여 발병하는 것입니다. 그래서 주변 사람들이 감기에 걸리더라도 면역력이 튼튼한 사람은 잘 걸리지 않습니다. 따.. 2022. 8. 3. 안압 낮추는법(녹내장 치료) "안압이 높다"의 정확한 의미 안압은 안구 내 압력을 의미하는데요. 보통 임상적으로는 10~21mmHg 정도의 안압을 정상범위로 간주합니다. 하지만 정상 안압이라는 것은 개개인의 편차로 인해 정확한 수치를 나타내기는 어렵습니다. 안압이 낮지만 녹내장인 사람도 있고 안압이 높지만 정상인 사람도 있기 때문입니다. 안압과 가장 관련 있는 질환인 녹내장을 기준으로 말하자면 시신경에 녹내장성 손상을 주지 않는 안압을 정상 안압이라고 할 수 있습니다. 측정 기기의 특징이나 협조가 잘 되지 않는 환자의 경우에는 안압이 높게 측정될 수가 있고 각막두께가 두꺼운 경우에도 안압이 실제보다 더 높게 측정될 수 있기 때문에 이에 주의해야 합니다. 또한 라식이나 라섹과 같은 시력교정 수술을 한 경우, 각막을 깎으면서 각막이 얇.. 2022. 7. 25. 찰스앤키스 '앵클 스트랩 플랫 에스파드리유 샌들' 구입후기 앵클 스트랩 플랫 에스파드리유 샌들 이번에도 역시 여름 데일리 샌들을 찰스앤키스 공홈에서 구입해 보았는데요. 사이즈가 너무 잘 맞다 보니 다른 곳에서 구매하기 꺼려지더라구요. ~ㅎ 저는 구두의 경우에는 235 사이즈를 신지만 운동화는 240을 신는 '칼발'인데요. 찰스앤키스 공홈에 나와있는 사이즈 가이드에 의하면 저의 발 길이(23.7cm)에 맞는 사이즈가 37이더라구요. 사이즈가 37이면 일본에서는 235, 한국/중국은 240으로 나와있네요. 샌들 옆면 굽라인에 밀짚으로 꼬아 엮은 "에스파드리유" 소재가 포인트로 들어가 있어 여름 느낌을 살리면서 전체적으로 미니멀한 디자인이 캐주얼이나 정장에도 시원하게 신을 수 있는 멀티 & 데일리 슈즈라고 할 수 있습니다. :-) 편해 보이지만 그렇다고 가벼워 보이지.. 2022. 7. 13. 꽃다발 플라워 원데이 클래스 수강후기 플라워 원데이 클래스 수강 3월, 따뜻한 봄이 막 시작하자마자 예전부터 해보고 싶었던 플라워 원데이 클래스를 다녀왔답니다.~! 이번에 간 곳은 초급부터 전문가 수준의 클래스까지 수업 종류도 다양하게 있었고, 무엇보다 자체 홈페이지에서 예약하고 바로 결제할 수 있어 정말 간편했어요. ㅎ (예약문의 없이 바로 선택할 수 있는 점이 너무 좋았네요.) 바로 "클래스 아홈"이라는 곳에서 수업을 들었는데요. 여기가 기초반부터 꽃집 창업반까지 합리적인 가격대에 진행을 하더라구요. 정말 모두 들어보고 싶은 수업들 인 것 같고 너무 재미있을 것 같더라구요. 친구와 급하게 약속을 잡고, 소소한 원데이 클래스로 기본적인 꽃 손질에 대해 배우게 되어서 봄날에 기분전환도 되고 새로운 경험을 할 수 있었답니다.!(강추♡) ♩ 클.. 2022. 4. 8. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 다음
